Description du service

Ce massage pour Sportifs permet de préparer les muscles avant une séance de sport ou d'aider à la récupération après. Chaque muscle se verra se détendre, se décontracter et retrouver son état de repos. Des huiles essentielles spécifiques sont choisies pour permettre une ré-oxygénation des tissus, une décontraction musculaire, la dés-inflammation des tissus, le re-lancement de la circulation sanguine globale et la décongestion des tissus. Ce massage permet de diminuer drastiquement les courbatures et la sensation de gêne ou de douleurs. Merci de penser à bien boire avant et après la séance pour renforcer le drainage et la libération des toxines hors du corps. Déroulement de la séance : Anamnèse Choix des Synergies d'Huiles utilisées Linges chauds pour apprêter les pieds avant la réflexologie Détente du bas du corps selon des techniques de massages sportifs Proposition : Techniques de ventouses selon la MTC pour le dos, la nuque et les épaules (15 minutes) Massage du haut du corps selon des techniques de massages sportifs Retournement Suite de la Détente du bas du corps selon des techniques de massages sportifs Massage des muscles du ventre Suite de la détente du haut du corps selon des techniques de massages sportifs Possibilité de prolonger la séance avec une méthode complémentaire pour une détente totale (Corps- Âme- Esprit ) soit avec : - le Reïki Shamballa (+30') - le Bain sonore aux Bols tibétains (+60' Voyage intérieur)